妻が仕事なので、ぼっち夕食でした。置いてあったおかずを、つまみにしながら美味しくいただきました。
アルコールを飲まなかった日をカレンダーに丸付けしています。先月は７つあります。
でも、飲む日の量が増えているかも‥。そうだとすれば、１ヶ月で10日くらいは飲まない日をつくりたいと思います。
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